Ingrédients 200g de flocons d’avoine 100g d’oléagineuses (pour moi 20g d’amandes, 20g de noisettes, 20g noix de cajou, 20g de graines de courge, 20g noix de Grenoble) 80g sirop d’agave… [Continuer la lecture]
Étiquette : healthy
Ingrédients 10 galettes 330 grammes de farine de sarrasin 75 cl d’eau 1 oeuf Sel selon vos gôuts Préparation Avec Companion Mettre le fouet dans le bol Ajouter tous les… [Continuer la lecture]
Ingrédients 25g de flocon d’avoine bio mixé ou de farine d’avoine 20g de poudre d’amande bio 100g de compote de pomme bio maison 1 blanc d’oeuf bio 40g de fromage… [Continuer la lecture]
Ingrédients 2 cs de purée de noisette grillée 2 cs de miel fleur sauvage bio 3 cs de purée de noix de cajou 2 cs d’huile de coco 3 cs de… [Continuer la lecture]
Ingrédients Purée de noisette Sirop d’agave cacao maigre en poudre Préparation Verser la purée de noisette dans un récipient Sucrer à votre goût avec le sirop d’agave et rajouter du… [Continuer la lecture]
Ingrédients 150 ml de lait végétal 80 de pâte de datte 100g de noisettes 3 cs de sirop d’agave 3 cs Purée amande grillée 5 cs cacao maigre en poudre… [Continuer la lecture]
Ingrédients 100g de noix 80 de sirop agave 3 œufs Préparation Séparer les jaunes et les blancs Mixer les noix, les mélanger aux jaunes d’œufs et au sirop d’agave Monter… [Continuer la lecture]
Ingrédients 4 tranches de pain de mie pâte à tartiner 1 banane Préparation Étaler la pâte à tartiner sur chaque tranche Couper la banane en rondelle Répartisser les bananes sur… [Continuer la lecture]
Ingrédients : Pour le coulis : 180g de framboises (si elles sont congelées les faire décongeler avant la recette) 40ml eau 5g de sucre de canne bio Pour le… [Continuer la lecture]
Ingrédients : 90g de chocolat noir corsé (minimum 64%) 2 oeufs 15g de chocolat amer non sucré 50g de sirop d’agave ou de sucre de canne bio 50 cl… [Continuer la lecture]